面试技巧-面试紧张怎么办？

Posted 18th May 2020 • Written by People First • •

面试只有两种人：一种是紧张的，一种是假装不紧张的。这篇文章将教会你如何克服面试时的紧张情绪，并帮助你尽可能表现得最好。

1、提前到达面试地点。给自己一些时间在面试公司周围先逛一圈，这个时间可以帮助你做好面试准备。

2、静下心，深呼吸。一定程度的紧张其实是有好处的, 当你发现自己脉搏加快、呼吸急促，不用慌张，这是你的肉体对外界的刺激敏感，如果把这些生理上反应处理好，你就能够更迅速地思考，更加专注，甚至比不紧张的情况下表现的还好。

3、做足准备。提前了解面试的具体时间和地点，面试官的名字等。最重要的是，花时间思考如何回答最有可能被问到的面试问题，并准备好自己要问的问题。

4、面试后犒劳自己。面试后给自己一些奖励，即使你面试完就要回去工作，在回公司的路上也要买点东西犒劳自己。

5、不要饿着肚子去面试。你大概也不希望在面试时饥肠辘辘，思考着要吃些什么，或者担心面试官听到你的肚子咕咕作响！

6、增强自信心。告诉自己你很棒，准备得很充分，你的经验和个性都非常适合这份工作。

7、通过其他人的鼓励提高自信——你的伴侣、朋友、父母等。

8、微笑。微笑的好处有很多，可以增加你的自信，也会让面试官更喜欢你！

9、最后一点，面试不是冒险，你并不是身处危险境地，只是你在一个房间里和一些人谈论你最了解的话题—你自己。

记住，你之所以被邀请参加面试是因为他们对你有了初步的了解，觉得你很不错，所以想更深入的了解你。他们也希望你表现好，成为这份工作的最佳人选。

而且面试官也会紧张，因为不只是你回答他们的问题，他们也需要回答你的提问。通过这个环节也给了你机会了解他们。

文章内容源自themuse.com