男性在求职面试中使用 AI 获取答案的可能性是女性的两倍。这为什么很重要
Posted 5th August 2026 • Written by Kim Elsesser on forbes.com • • • • • •
最新数据显示，男性在求职面试中使用人工智能的可能性是女性的两倍，尤其是那些能生成实时答案的工具，而许多雇主认为这种做法作弊。LeanIn.Org 的调查显示，20%的男性使用这种手段，而女性只有10%。男性在面试准备、薪资谈判中也更多使用 AI，并且在简历上列出 AI 技能的可能性高出 45%，从而获得竞争优势。Sheryl Sandberg 警告说，如果不禁止，女性也应该使用 AI，以避免性别差距扩大。女性犹豫不决主要因为鼓励不足、害怕显得无能，以及对 AI 缺乏信任，AI 可能对女性存在偏见。专家建议，应理智使用 AI 保持竞争力，而不是完全回避。
根据最新的LeanIn.Org调查显示，男性比女性更可能在面试中让AI监听并生成答案。
男性在求职过程中比女性更积极使用AI，尤其是在面试场景中。LeanIn.Org的新数据显示，男性使用AI在面试中实时生成答案的几率是女性的两倍。
“我们不能让AI让性别差距变得更大，”Lean In创始人雪莉·桑德伯格说到这项调查结果时表示。
AI使用在求职者中已经成为常态，82%的男性和69%的女性表示他们在求职过程中曾经使用过AI。LeanIn.Org的调查涵盖了2,984名美国成年人，其中包括通过在线调查平台Qualtrics招募的477名近期求职者。
男性在求职面试中使用 AI 的可能性是女性的两倍
最引人注目的发现之一是，有20%的男性求职者表示，他们在面试时让人工智能工具听问题并实时生成答案。而女性求职者中只有10%在面试中这样使用AI。
自然地，很多雇主认为这种做法算是作弊。桑德伯格并不一定推荐这种策略，但她担心男性和女性在使用上的差距。她认为，雇主需要对面试中使用AI制定明确且一致执行的政策。“如果这不违反规则，女性就应该利用男性使用的每一个工具，”她说。
但对于那些不希望求职者在面试中使用AI的公司，“他们需要采取措施确保不允许使用，”她说。她警告说，那些禁止面试中使用AI但未执行政策的雇主，可能会通过给男性申请者带来优势而加大性别差距，因为男性似乎更可能采用这种策略。
男性更有可能使用AI来准备面试和谈判
找工作的男性也更有可能使用 AI 来帮助他们准备面试和协助谈薪水。Lean In 的 CEO Bridget Griswold 说，AI 可以在面试准备上给求职者带来显著优势。“你可以大声练习面试问题，测试你的回答，还能通过互联网上的所有信息和资源得到反馈，告诉你什么是好的，什么是不好的，”她说。“男性使用 AI 的频率远高于女性，这将产生实际影响。”
男性更有可能在简历上列出人工智能技能
男性求职者在简历上列出人工智能技能的可能性也比女性高，Griswold表示，这可能会增加他们获得面试机会的几率。“雇主都在寻找具备人工智能技能的候选人，而男性在简历上列出人工智能技能的可能性高出45%。所以这会让他们比女性更容易获得面试,” 她解释道。
这并不意味着求职者需要高级的人工智能专业知识。Griswold说，即使是那些使用人工智能来节省日常任务时间的候选人，也可以解释他们如何利用人工智能更高效地完成这些项目，然后量化结果，比如节省了多少小时。
人工智能可以提供竞争优势
男性和女性在求职过程中使用 AI 的方式存在这些差异，可能会带来实际影响。Lean In 调查的近六成高管表示，全程使用 AI 的求职者竞争力更强。这意味着避免使用 AI 或使用频率较低的女性，可能真的在自我处于劣势。
为什么女性对使用人工智能犹豫不决
根据Griswold的说法，女性在求职时不太可能使用人工智能，因为她们在使用AI时得到的鼓励较少，而且容易受到更多批评。女性也更可能担心使用AI会让自己看起来不够胜任，或者像是在作弊。
另一个由职业平台RuthAI和Harris民意调查机构进行的调查发现了另一个可能的原因。女性比男性更不容易信任AI提供的职业建议，相较于来自人类专家的建议。
这种怀疑可能有一定道理。研究显示，AI程序可能存在对女性和少数群体的偏见。一项研究发现，大型语言模型如ChatGPT“即使在所有其他因素相同的情况下，也会系统性地向女性推荐比男性更低的薪资目标”。另一项研究发现，AI生成的回答存在职业性别偏见。
“在我们的调查中，年轻女性认为AI建议可能存在偏见而不感到惊讶的概率几乎是年轻男性的两倍,” RuthAI创始人瓦莱丽·查普曼说。
查普曼认为解决办法不是让女性完全避开AI，而是要有意识地使用。“当女性因谨慎而去质疑输出、核实信息、并有目的地使用AI时，这种谨慎是有价值的，”她说。“尤其是当建议涉及薪资、晋升或其他具有实际经济后果的决策时，这种批判性思维尤其重要。”
桑德伯格也同意AI应该被负责任地使用。但她警告说，避开AI的女性就放弃了竞争优势。
“在某些情况下，女性害怕使用AI。既然AI被允许，女性反而应该害怕不使用它，因为这会把优势让给男性，”她说。